大腿外侧和屁股冰凉怎么治疗吃过

很可能是椎间盘突出引起的。

腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。腰间盘突出患者日常生活中应当注意劳逸结合，姿势正确，避免久站久坐，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。
腰间盘突出的症状表现
1、腰间盘突出患者会出现腰部活动障碍，不管在生活还是在工作中，腰部活动会受到各方面的影响，尤其是以后伸障碍最为明显，而且少数患者会在前屈时明显受限。
2、腰间盘突出患者会出现腰部疼痛的现象。很多人会存在不定期的腰痛史，或者有时会出现反复的腰痛现象。腰痛的轻重程度不同，严重者会影响他的翻身或坐立。
3.患者会出现下肢放射痛。一侧下肢坐骨神经区域放射痛是本病的主要症状，常在腰痛消失或减轻时出现。疼痛从臀部开始，逐渐放射腿亚大后侧、小腿外侧，有的可发展到足背外侧、足跟或足掌，影响站立和行走。如果突出部在中央，则在马尾神经症状，双侧突出则放射可能为双侧性或交替性
4、患者也会出现患肢温度下降。不少患者患肢感觉发凉，客观检查，患肢温度较健侧降低;有的足背动脉搏动亦较弱，这是由于交感神经受刺激所致。须与栓塞性动脉炎相鉴别。
5. 患者会有观麻木感：病程较长者，常有主观麻木感。多局限于小腿后外侧、足背、足跟或足掌。

大腿外侧和屁股冰凉，是此处气血运行过慢，获得气血能量少，产生的热量少，不足以温暖屁股和大腿，便会冰冷。

它是怎么导致的呢？

• 受过寒气，寒湿阻塞气血运行

• 身体经络血管淤堵，气血运行过慢

• 体质弱，气血不足

恢复它，需要强健体质，长养气血，加快周身气血运行，畅通体内淤堵之处，通过体内发热出汗，将体内垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，体内气血运行通达，那么充足的气血便会得以滋养双腿，变得温暖，有力。

怎么做呢？可以百度搜看此文《腿寒凉3大原因，这个传统功夫锻炼2个月，将有效排出寒气，双脚变得温暖》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。