瑜伽初学者的运动特性:1、很难稳定重心,保持平衡2、对瑜伽体式不熟悉、容易受伤3、练习不当导致关节受伤、错位!所以一条适合初学者的瑜伽垫,至少要能解决这些问题我记得IKU家是有出一款专门为初学者打造的瑜伽垫,就是根据瑜伽初学者的特性打造的!可以很好的解决以上的问题,让初学者达到一个更好的练习状态!