求监狱作息时间表

演讲不仅要了解监狱的作息时间表，还要了解监狱里的人所做的事情，都需要做什么，这都是要了解的。
首先，监狱犯人每天早上6:20起床起床点名。有的监狱要出操，早晨7点开饭，吃完饭整理内务卫生，一般8:30。就出去工作。在中午11:30收工，12点吃中午饭，吃完晚饭，有的监狱，有条件的可以午休。1:30起床，下午2点出工，晚上5点收工。然后晚上6点开饭，吃完饭集体看新闻。
监狱里的服刑人员生活是很规律的。有一日作息时间，以一周伙食安排，上班时间都在工作，监狱也根据劳动多少给他们部分收入，还有量化积分，根据表现打分公布出来。
在监狱服刑的人一般都争着表现，这样可以减刑，他们都在大工厂里干活，加工产品，机器不停的运转，劳动场面也很震撼。
有的监狱生活也丰富多彩，周末可以集体看电影打球，他们有娱乐活动室，会议室，礼堂和澡堂等。

成人监狱：
夏季：
6:00左右：起床、穿衣裤
6:30左右：刷牙、洗脸等
7:00左右：准备早餐，比如：馒头、包子、面包，配咸菜汤、海带汤、牛奶等
8:00左右：学习知识，比如：文化知识、艺术知识
9:00左右：体操练习，以及其他体育运动。
9:30左右：加工劳动，比如：毛织生产、纸生产等
12:00左右：准备午餐，一般为米饭，配肉、白菜、茄子、洋葱等
13:00左右：午休、静坐、阅读或者看报。
14:30左右：加工劳动，比如：食品生产、烟酒生产
17:00左右：准备晚餐，一般为米饭，配肉、白菜、茄子、洋葱等
18:00左右：学习知识，比如：法律知识，并在电视上观看新闻联播、天气预报等
20:40左右：自由娱乐，比如：聚众游戏（非赌博）、看电视、玩玩具等，但不许使用可联网的通讯设备、存储设备、数码拍摄设备等，比如：手机、平板电脑、数码相机、U盘、光盘等。
21:00左右：邀请犯人夜晚睡眠，犯人可以入睡。
22:30左右：邀请犯人夜晚睡眠，犯人应当入睡
冬季：
8:00左右：起床、穿衣裤
8:30左右：刷牙、洗脸等
9:00左右：准备早餐，比如：馒头、包子、面包，配咸菜汤、海带汤、牛奶等
10:00左右：学习知识，比如：文化知识、艺术知识
10:40左右：体操练习，以及其他体育运动。
11:20左右：入室保暖。
12:00左右：准备午餐，一般为米饭，配肉、白菜、茄子、洋葱等
13:00左右：午休、静坐、阅读或者看报。
14:30左右：加工劳动，比如：食品生产、烟酒生产
17:00左右：准备晚餐，一般为米饭，配肉、白菜、茄子、洋葱等
18:00左右：学习知识，比如：法律知识，并看电视，比如：新闻联播、天气预报19:15左右：入室保暖或自由娱乐，自由娱乐比如：聚众游戏、棋牌游戏（非赌博）、看电视、玩玩具等等，但不许使用可联网的通讯设备、存储设备、数码拍摄设备等，比如：手机、平板电脑、数码相机、U盘、光盘等。
20:30左右：邀请犯人夜晚睡眠，犯人可以入睡。
21:30左右：邀请犯人夜晚睡眠，犯人应当入睡
少年犯管教所：
6:00左右：起床、穿衣裤
6:30左右：刷牙、洗脸等
7:00左右：准备早餐，比如：馒头、包子、面包，配咸菜汤、海带汤、牛奶等
8:00左右：学习知识，比如：文化知识、艺术知识
9:00左右：体操练习，以及其他体育运动。
10:00左右：学习知识、朗诵弟子规，或加工劳动，加工劳动比如：毛织生产、纸生产等，加工劳动仅适用于16周岁以上的犯人。
12:00左右：准备午餐，一般为米饭，配肉、白菜、茄子、洋葱等
13:00左右：午休、静坐、阅读或者看报。
14:30左右：学习知识、朗诵弟子规，或者加工劳动，加工劳动比如：食品生产、烟酒生产，加工劳动仅适用于16周岁以上的犯人。
17:00左右：准备晚餐，一般为米饭，配肉、白菜、茄子、洋葱等
18:00左右：学习知识，比如：法律知识，并看电视，比如：新闻联播、天气预报
20:40左右：自由娱乐，比如：聚众游戏、棋牌游戏（非赌博）、看电视、玩玩具等等，但不许使用可联网的通讯设备、存储设备、数码拍摄设备等，比如：手机、平板电脑、数码相机、U盘、光盘等。
21:00左右：邀请犯人夜晚睡眠，犯人可以入睡。
22:30左右：邀请犯人夜晚睡眠，犯人应当入睡

与军队一样．各个地方监狱不一样。在哪犯事就关哪。不过北京一般不关人。蒙古那监狱还放羊那。有的监狱连吃饭油都很少。有的就不错还给工资。一般就是干活也没什么别的事。一般都有电视。跟外边差别也不是很大。咱中国还真有好多在监狱不愿意出来的。一般是无依无靠的老人。没有什么监听监视。只是围墙很高有电网。有当兵的守的。很少有人能跑出来。几乎没有。主要是防犯人自杀。

给你一个我所在监狱的作息时间表吧：

6：00 起床 点名

6：30 早餐

7：00 出工劳动（毛织加工）

11：30 午餐

12：30 出工劳动

18：00 收工 晚餐

19：00 点名

19：30 学习及娱乐

22：00 晚点名 熄灯就寝

实际上这个时间表弹性很大，冬夏不同，仅供参考，我是湖北某监狱的狱警。