经常吃胡椒粉对身体好，具体益处如下：
1、可散寒、健胃等，可以增进食欲、助消化、促发汗。
2、可治疗因受凉引起的胃痛，对胃口差、消化不良有治疗作用。
3、 胡椒粉性温热，对胃寒所致的胃腹冷痛、腹鸣腹泻有很好的缓解作用，并治疗风寒感冒。
扩展资料：
胡椒粉的食用方法
1、无论黑胡椒、白胡椒皆不能高温油炸，应在菜肴或汤羹即将出锅时填加少许，均匀拌入。
2、与肉食同煮的时间不宜太长，因为黑胡椒中含胡椒辣碱、 胡椒脂碱、挥发油和脂肪油，火候太久会使辣和香为原味发掉。
3、由于胡椒的热性高，吃了很容易让人体内阳气生发，所以每次最好别多吃，在0、3克—1克左右比较适宜。
4、有些人容易肚子痛，是由于肠胃虚寒造成的，可在炖肉时加入人参、白术，再放点白胡椒调味，除了散寒以外，还能起到温补脾胃的作用。
参考资料来源：人民网-白胡椒和黑胡椒有哪些区别
参考资料来源：人民网-胡椒粉的功效与作用 学会区分黑白胡椒
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