您好，您可以尝试备份好硬盘数据后，关闭一些不必要的开机启动程序看看能否改善。您可以通过联想论坛查看图文信息进行操作。
如何关闭不必要的启动服务和启动项:
http://lenovobbs.lenovo.com.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=11095?intcmp=FM_LBBS_baidureply2
用了好几年了吧。我以前的也是这样的。我的建议，换个64位系统，加个2G内存卡，玩个大型网游，挂个企鹅，听个歌，那是毫无压力的。屏幕可以随意切换不会卡。相信我，2G价格100yuan左右。装系统和装内存都是很简单的。自己查下。如果有钱就装个固态硬盘，那速度更快。打字不易 望采纳。
用360可以把开机启动关了
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