黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的类型。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷热交替敷眼缓解；茶色黑眼圈是经常揉眼睛或防晒没做好引起的色素沉淀，可使用含维生素C的乳液精华改善；黑色黑眼圈更多是因为皮肤松弛，可以通过促进血液循环加上眼部护理慢慢消除。
每天保证要有8小时以上的睡眠
1,保证充足的睡眠
2,防止眼睛过度疲劳
呵呵，黑眼圈怎么避免其实你肯定也知道的，对不对？？但只是自己没去注意罢了，有句话说得好“没有丑女人只有懒女人”，要避免黑眼圈最主要的是自己要注意，要勤快哟。
首先，要注意不要有黑眼圈，这就要求早睡早起（夜猫子会有，起得太晚也会有哟），其实就是晚上睡觉前尽量不要喝水，再次就是小心清洁用眼，不要揉眼，成天对着电脑，过度用眼。
其次，已经有了黑眼圈怎么办呢？？那就想想补救办法吧，能常是用冷水溥，要不就贴黄瓜、土豆。其实丁家宜的眼霜效果也不错呢，再不，就去买点特效的眼膜来用吧。
再者，有了黑眼圈，也用了补救措施还是很严重，那就靠画妆来解决吧。打上眼影啊。
再次提醒，要自己努力就会好的哟，而且有的时候有黑眼圈也不会不好看的啦。
首先应该保证足够的睡眠时间
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