没关系,这是因为运动量过大,休息几天会好的,运动应该把握好度。不然长期运动过度对身体还是有损伤的
不需要,我也有过这种情况!每天晚上按摩一下,三四天就会好
半月板受损 可能 去医院看下吧~~估计问题不大
最好是去医院看一下
有可能膝关节半月板损伤,如果几天后还没有好转的话建议去医院检查,很简单的检查就可以了
没什么 过几天不疼了 我也试过