谁能帮我翻译下 谢谢！

体育运动使我们受益良多。首先，它可以让我们变得健康和强壮。当我们参加体育运动的时候，身体各个部位几乎都可以得到锻炼。其次，体育运动可以使我们保持心理健康。情绪低落的时候参加体育运动可以使我们忘记焦虑和忧愁。最后，体育运动可以使我们学到一些人生哲理。当参加体育运动的时候，我们会意识到：我们不仅为自己奋斗，也为整个团队付出努力。
体育运动也会带来一些麻烦。当我们没有没有正确计划好要参加什么运动时，这些麻烦就会尤为明显。运动过量会使我们筋疲力尽。过强的运动会使我们受到伤害甚至是生病。
我非常喜欢体育运动。通过参加体育运动，我不仅得到平和的生活，还有了更多机会交朋友并且更加贴近自然。当我以正确的方式参加体育运动时，它为我的日常生活带来了乐趣。

呵呵 就是直接翻译过来的 原创 所以文字方面可能还要你自己再润色一下

体育运动使我们在多方面收益。首先,让我们的体育打电话健美的身体。参加体育运动,我们有机会火车几乎所有我们的身体。第二,体育叫我们保持心理健康。当我们认为我们是在一个较低的精神。参加体育运动可以帮助我们忘掉我们的忧虑和烦恼。最后,体育运动可以教给我们一些教训。通过参与,我们可以得知在操场上我们不仅争取我们自己也为我们的团队。体育运动教会我们如何体谅、合作和乐观。
但是运动也能给我们带来了许多麻烦。这是真实的,当我们不能planour活动。太多的运动可能使我们精疲力尽。太辛苦训练也会伤害我们甚至使我们作呕。
我喜欢运动。我觉得我不仅获得平衡的生活,而且运动获得更多机会结交更多的朋友,搬到接近大自然。我每天运动增加幸福生活。当我参加他们在一个适当的方法。

呵呵呵呵希望能帮助 你噢