腌制食品内还有致癌物质黄曲霉素对身体有很大的坏处，但是适当的食用身体还可以接受！要根据自己体质决定，大人一天食用最好不要超过150克，小孩更不宜多吃应在60-80克左右！青梅对身体也有好处可以开胃健脾！但最好要新鲜的青梅食用或泡茶或在饭菜中加入开胃增色！
最好少吃，里面有添加剂的。多吃新鲜的蔬果。
腌制食品对身体有害的，尽量少吃或不吃
腌制食品最好别吃，有致癌物质。
自己搞的也不要多吃。
