每天咀嚼口香糖半小时。你喜欢什么口味的口香糖？绿箭？还是其它？选择你所喜欢的。你可以在下班的途中进行咀嚼。咀嚼的过程，也就是对你的面部彻底的放松。放松的同时，你的面部肌肉会变得坚硬而收拢些。不妨试试看！
索夫特!
楼上的那个..太慢了吧
