因为我不知道你所需要的时间和地点，所以建议你去海边，如果不行的话建议你在时间上改一下，绕着某个地区（近的）时间晚一点或早起一段时间去锻炼，记得早上醒来喝一杯刚泡好的茶水，或者蜜水，花茶都可以。
体育场，
没有 你去广场上就行啊
健身馆走起
