生姜、红枣、枸杞加蜂蜜煮水可以经常喝的。这些一起可以暖胃散寒，滋阴养血，润肠通便。在一起没有配伍禁忌，也没有不良反应。不过，蜂蜜必须等汤冷至70度以下才可以放进去，否则，会造成有效成分丢失。
可以喝的，清热明目，驱寒补血
暖胃，驱寒，补血，生津
夏天喝易上火。
