我感觉是当年能释怀了，能把东西看透了释怀了就会放过自己吧。也不会为某些事一直不能自拔。那时候才能放过自己。就是说你把一件事能做到感觉没有的时候你就不会陷进去了吧。我感觉大概这个意思吧。
生气只是用别人的事气自己。宽容别人，也让自己不会生气，也就是放过了自己
就是不要自己给自己找罪受呗，越是计较，自己越难受。
原谅不原谅，总是取决于心。要是原谅不了，事情总是郁积在心里，对自己也是一种负担……
放过别人，就是放过自己
