为什么痛苦的记忆格外难忘

因为人的思维意识很奇怪，不好的事情和痛苦的记忆会下意识的在脑袋里面停留太久，如果要让自己更快的摆脱这种痛苦的记忆，最快最好的方式就是创造更多美好的积极的向上的记忆，人活一辈子不容易，痛苦的活着肯定不如开心的活着，我觉得心态要放宽一点，没必要纠结与不开心或者痛苦的事情。每天多笑一点，活的开朗些，在生命面前哪有那么多七七八八的事，都是浮云好嘛。

有句话说，真正伤害你的，往往不是事情本身，而是你对事情的看法。同理，真正令我们难以释怀的，往往不是负面事件本身，而是其中杂糅的情感。当你能心平气和地看待一段往事时，你就真正做到了忘却；当你忘却不掉时，你也只是在不停地反刍痛苦，从已有的痛苦里催生出新的痛苦来。
我们总是很容易将美好的记忆抛在脑后，却偏偏忘不了那些带给我们痛苦的回忆。纵然天台和廊桥见证了你我千百次的相聚，却也在一次的分离之后成了心中挥之不去的伤心之所。

你好，正是因为痛苦你的记忆才会越深刻，记忆力都深刻了想要忘记就当然比较难了啥，除非有可以替代那件事的别的事情发生，你就会慢慢忘记了。

当相处不好
没有共同语言彼此不适合
就没有必要勉强自己
继续维持也只能是累人累己
更不要过分纠结

人想忘掉痛苦，越想忘掉就越忘不掉，因为你在想。如果不把它当做痛苦，就不再想，也就忘掉了