经期喝青汁需要注意：1、经期由于体内荷尔蒙分泌急剧下降，使体温也有所下降，容易体寒，建议青汁加黑糖或者阿胶蜂蜜一起饮用。2、经血是子宫内膜的剥落，籍由子宫的收缩将经血排出。3、而凉性的食物会使肠胃的温度下降，影响到子宫收缩变差，经血较难排出，于是形成血块，子宫为将血块排出，会加大收缩的力度，这样对子宫会有一定的影响。
