最好保持在68KG，那样的身材，体重最好，
179-100=79的标志体重！
上下25%是正常·~
较普遍采用的计算方法有两种：
一种是：
成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg)
另一种是：
男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)
女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)
以上两种计算方法，基本已被广泛采用。
另外，最近军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法：
北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)
南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)
这一计算方法，似乎比较适合南北地区中国人。
但是这样算出来一个163的女生得有63公斤呢，很明显偏胖啊，所以我觉得你的身高体重标准！
和我一样，咱们一起再减减吧，我算过了，结果让人失望...咱们一起努力吧，争取达到69
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024