xp的全称叫windows xp，也是windows系统的一种，你现在是什么系统，windows7还是windows8,或者windows10呢？如果是很多年的电脑，那换成xp肯定会更快，因为XP比windows7、8、10需要的资源更少，运行会更快一点
windows是一种系列，中文名字是“视窗”，而XP也是windows下属的一种，是包容的关系，不存在可比性。
操作系统只能是低向上升级，高级的未必兼容低级的，如果你原来是win7，想降级回XP则未必能成功。
XP的全称是Windows XP
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