减肥晚餐吃什么?饿了难受怎么办?

2025-03-06 02:19:33
推荐回答(4个)
回答1:

坚持运动是健康减肥且不反弹的唯一有效且的方法!

回答2:

晚上喝粥,

吃黄瓜,饿了赶紧睡觉,

实在饿了再吃点黄瓜

回答3:

谈到减肥,还想着晚餐,饿了顶住,不然就别提减肥,

回答4:

吃个香蕉,或者一个煮鸡蛋,可以喝糖水,热的,