用你扣篮来算,身高178。臂展+身高178,肩宽大约50
单臂长(178-50)/2+5=69
肩高178-28(头+颈)=150
单臂长+肩高=69+150=219
送肩=肩宽35%=17.5
原地摸高=219+17.5=236.5
扣篮高度=篮筐+手掌长度=305+20=325
325-236.5=88.5CM
【88.5CM】
KG摸篮板来算,身高211CM,臂展226CM,肩宽大约60CM
单臂长(226-60)/2+5(肌肉和皮肤)=88CM
肩高211-30=181CM
单臂长+肩高=181+88=269CM
送肩=肩宽35%=20CM
原地摸高=269+20=289CM
KG需要跳395-289=106CM摸篮板上沿
【106CM】
标准篮筐3.05米,你的身高1.78米加上你的米长的一部分大约40公分,大约2.18米,所以你要像抓到篮筐需要跳0.87米也就是87厘米但是你还要给手指流出一段距离,所以大约条90-100公分!
但是如果你想要扣篮,还有两种情况,如果你可以抓住球,你还需要在跳高10厘米左右,如果你一个手抓不住球,你就需要在跳得高一些,大约,1.15-1.25米左右,这就需要你又非常好的弹跳,如果你要扣一般的普通篮筐,大约竞跳1米左右。
我170可以沾到篮筐,不知道我们谁弹跳力更好一点??
不过也不一定非得灌蓝,如果你腰腹力量好的话可以在空中停留一段时间,就可以从容地甩掉对手再檫板.这个在空接的时候最爽!我本来球技差,但这样的方式会让人刮目相看!行进当中单脚起跳应该是跳的最高的,这是应学会放松,然后就可以起飞了.你说你能抓到篮筐,应该是可以勉强扣的,我一同学175单手手腕抓球勉强可以软弱无力的把球"放"进去.我弹跳本来没这么高,每个学期,每年都有提高(当然人也长高了).给自己定下目标,达到那个高度,这样人的潜力是无限的!!努力
标准篮筐3.05米,你的身高1.78米加上你的米长的一部分大约40公分,大约2.18米,所以你要像抓到篮筐需要跳0.87米也就是87厘米但是你还要给手指流出一段距离,所以大约条90-100公分!
蓝筐高度大概在3.2M——3.4M之间,你说那个人有1.78M,结果相差1.42M——1.62M之间胳膊1.78的人大概有60cm相减之后在0.82——1.02之间。
注意:1会有风的干扰
2腿的干扰(伸不直,伸不直是跳不高的 科学依据)
3,看美女的干扰
4球向突然转变的干扰
5懒得跳(最为严重的干扰!!!)
国家统计局印