皮肤敏感，有解决之道吗？

现在正处于春夏交替季节，起皮、泛红、刺痛还有些发痒成为很多人遇到的肌肤问题，其实这种状况与日常的皮肤护理也有很大的关系，那么我们应该用哪些护肤品来护理和拯救我们的皮肤呢?当皮肤敏感脆弱之际，选择保养品时不宜再给皮肤过多的负担及厚重的霜状质地。合理的使用护肤品很重要！下面，就给大家分享好用不贵的平价敏感肌护肤品，特别适合实用党。

朗仕男士洗面奶

朗仕，是雅诗兰黛旗下、世界首个男士专属护肤品牌。它里面含有磨砂小颗粒，可以温和去角质。里面还含有丰富的维他命成分，可以滋养肌肤，让肌肤远离干燥紧绷。

素见修护乳

无限回购款！被很多护肤师称为“肌肤急救乳”，因为对皮肤瘙痒、红血丝、痘痘痘印、敏感肌都效果很显著。这是医科大学十几年的研发结果，20多种植物精华，都是采用一线大牌的原料供应商！超级温和，孕妇可以用。长期用能让皮肤光滑细腻富有光泽，肌肤比较脆弱的建议家中常备！良心好货！

佳雪睡眠面膜

专门针对夜间肌肤特点和需求配置而成，能够保持睡眠之中肌肤的活性和满足肌肤深层修护所需的充足养分，早晨醒来，尽现新鲜水嫩娇颜。

激派男士洗面奶

无限回购的男士洗面奶!激派采用国外一线大品牌的最新成熟配方，原料是进口最高品级的纯正氨基酸，真的是很良心的一款洗面奶。它在各大护肤榜单评测是很高的评分，洗脸后皮肤很水润，清洁力强，痘痘黑头等问题都有很好的效果，很多男生用这款洗面奶后多反馈皮肤好了很多。良心好货，值得推荐！

ELE 免洗睡眠面膜

提升皮肤弹性，帮助皮肤深层美白以及平滑和滋润我们的皮肤，而且它对眼部黑眼圈也都有着改善的作用。增加和抑制胶原蛋白的破坏，防止皮肤出现松弛和皱纹的问题。

波比布朗去眼纹眼霜

能够修复眼部损伤，还带着一点点防晒的功能，比较好吸收，轻轻按摩就可以了，对于熬夜的人比较友好。

皮肤敏感是一种常见的皮肤问题，许多人都面临着这个困扰。但是，要解决皮肤敏感问题，确实有一些方法和措施可以尝试。我们需要了解皮肤敏感的原因，然后针对具体原因采取相应的措施。
造成皮肤敏感的原因有很多，其中包括环境因素、遗传因素、化妆品过敏等。首先要做的是确定导致敏感皮肤的具体原因。如果是由于环境因素引起的，例如干燥的气候或者污染物的刺激，我们可以尝试通过调整生活习惯来改善这种情况。保持室内空气湿润，避免长时间暴露在阳光下，并使用适合自己的防晒产品。
对于遗传因素引起的皮肤敏感，我们可以通过选择合适的护肤品来缓解症状。建议选择温和、低刺激性的护肤品，并进行试用测试。可以选择一些专门为敏感肌肤设计的产品，这些产品通常会经过严格测试和验证，对于敏感肌肤的修复和保护效果较好。医生建议使用素见敏感肌修护乳，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。
如果你是因为化妆品过敏导致皮肤敏感，那么建议你停止使用有刺激性的化妆品，并寻找适合自己的低敏感产品。在选择化妆品时，要注意成分表，避免含有酒精、香料、人工色素等对皮肤刺激大的成分。卸妆也是非常重要的一步，要选择温和有效的卸妆产品，彻底清洁皮肤。
除了使用适合自己的护肤品外，我们还可以从内部调理来改善皮肤敏感状况。保持良好的饮食习惯，摄取足够的水分和营养素，增加皮肤的抵抗力。要避免用力揉搓或者过度刺激皮肤，在清洁和涂抹护肤品时要轻柔。
解决皮肤敏感问题需要我们综合考虑多个方面因素。要找到适合自己的护肤品，尽量避免与刺激性因素接触，并从内部调理皮肤。希望以上建议对您有所帮助。记住，不同人的皮肤敏感程度和原因各有差异，所以请根据自己的实际情况选择合适的解决方法。

改善敏感肌第一步：确认引发敏感的因子改善敏感肌第二步：减少过度清洁
1、不使用清洁力很强的洗面奶，如针对油性肌肤的洗面奶。
2、一天洗脸不超过2次。
3、洗脸的温度不能太高也不能太冷，温温的就好。
4、少使用清洁面膜，每月用1~2次即可。
5、不用面部去角质类产品，待肌肤回复正常再考虑使用。
6、不使用带酒精或用起来滑滑的爽肤水(滑是因为加入了过多的界面活性剂)
改善敏感肌第三步：警惕5大化妆品致敏源
精油
果酸、水杨酸、维生素A酸类产品
含药物成分的化妆品
浓度过高的活性成分
界面活性剂、防腐剂、香料

改善敏感肌第四步：少吃冷饮少吹空调

1防晒
2.防止各种电离辐射
3.慎用各种有创伤性的治疗！
4.禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多！可以造成上百种的副作用！导致严重毁容！
5、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。
6、多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。
7、注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。
8、保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。
9、避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑。
更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

肌肤容易过敏是最麻烦的事情 因为过敏源千奇百怪 有时候即使上了医院开了药膏 也无法治疗好 你可以去了解一个镜花缘纯中药护肤的牌子 她家有抗敏套装 专门治疗过敏肌肤的 还有莲花水水搭配沙漠深层补水修复面膜 在治疗敏感的同时修复肌肤 抗敏 消炎 加强补水 有很多肌肤敏感的美女都得到了很大的改善：） 所以希望也能帮助到你！

这也是我的问题，我的皮肤也超爱过敏，告诉你一个我身经百战总结出来的王道：补水
每周做一次补水面膜，建议你用八杯水的，超好用，用一次就立竿见影...
平时出门要打隔离霜，上隔离霜前要拍足够多的化妆水，
随身带补水喷雾，个两小时就喷一下
买化妆品时选择成分单一一些的，最好有抗敏成分，一定要补水，包括洗面奶...
这绝对是本人实践得来，绝对有效，本人皮肤现在基本不过敏...
希望对你有所帮助吧