首先我觉得你需要你的父母以及朋友的关爱，因为我感觉现在这样的状况缺乏关爱
其次尽量让自己多多参与户外运动儿享受其中乐趣，和朋友外出之类的
再次为自己订一些小小的目标，自己去做，成功后你会很享受。
业余时间能否选择一些书籍看看
多多与父母朋友沟通聊聊，不要什么都压在自己心里
最后希望你早日迎接快乐的每一天，最崭新的自己 ，加油
我失业的时候也这样，我在家待了半年，我的小狗也陪了我半年，女朋友也照顾安慰了我半年，想通了一个道理，我在逃避生活。
从学校出来后，人一到社会什么都和自己想的不一样，这是必然的过程，没事的。出去跑跑步，淋淋雨，做点平时没做过的事就好了！人生嘛像开车，开高速公路当然无趣，只有走山路才感受到开车颠簸的乐趣！
去体检吧，看这状况未必是精神方面的。身体出了问题，精神也会萎靡的。
可以到解忧心理咨询网的专业心理测试栏目进行性格、抑郁症、焦虑症等的测试，免费的。
不得志的表现。
去革命吧！
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