可以，不过美剧属于地道英语，语速等变化比较大，最好是做些相应练习先打好基础，一遍一遍，多听是必要的，再看美剧进行巩固提高。在电脑上看不错，可以反复听一句话，根据，音，及其语境等判断。听力不仅仅是听，与语音，语法，注意力等因素都密切相关。
完全可以，不过要看你自觉性了（不要老看字幕），推荐你看Friends
不错的想法，我就是这样提高的，还能学到好多口语表达，不过看中央九套的新闻收获也会不小的，希望对你有所帮助，祝你好运，哥们~！
看美剧，不是电影，是那种对话很多的生活剧，爱情剧之类的。 比如老友记（但是那个对白太老了），新的有《Sex and the City》， 《Everybody loves Raymond》，很老的还有《成长的烦恼》之类的。
反正就是对话很多的那种。
先看着英文字幕看， 看的时候不要注意画面，要看着字幕听声音，才能对上号。找几集你觉得好看的，每集反复听，知道听熟为止。然后再听别的。
觉得有进步了以后，再关掉字幕。
妄想
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