从医学上讲，青年的生理发育要到23￣25岁才能完成，如女性的生殖器官和骨盆发育要到23岁时才达到完善的程度。如思维逻辑以及自我控制等也要到这个时候才能成熟，并开始对自己的事业、理想充满信心，对选择对象和成家立业也较能成熟及认真思考。因此，目前认为最适且的年龄，男性是25岁，女性是23岁。
过早结婚对人体健康影响较大，有人作过统计，20岁以前结婚的女性患子宫颈癌的机会要比26岁以后结婚的高6倍。如果过早生育，女青年要付出相当高的代价，才能适应怀孕和胎儿发育的需要。因此，等到身体完成发育成熟再结婚生育对健康有好处。美国遗传学家曾分析过母亲的年龄与子代先天缺损的关系，发现25￣29岁的母亲所生的有缺陷的子女最少，其次为25岁以下生育者，而30岁以后生育的子女先天缺陷的发生率渐增，40岁以后则明显上升。
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