与气候有关，也可能是身体虚弱造成的，服用“补中益气丸”或类似的中成药补补就好了，是纯中药，几乎无副作用。另外还要加强营养。
腿困可能是由以下几种原因造成的： 1、缺钙 2、空调以及风扇晚上对着人吹，着凉了.3、肾虚.4、身体虚弱，建议进补 .5、睡觉姿势不对,起来重睡(嘿嘿).由此看来除了注意一些日常生活习惯以为,还要增强一下体育锻炼,长时期的办公室工作很容易造成这种疲惫感,相信很多人都会有这种体验.周末是个锻炼的好机会,别光顾着睡懒觉,抽空作些运动,哪怕出去玩玩逛逛街也好.上班期间可以抽空作些简单的放松运动(中午休息时间),坚持一下应该会有不错的效果.祝健康!
气机的运行已经出现迟滞了。看看中医吧，再任其发展后果不会好的。
天天犯困，与这3种情况有关，早知道，早调理。
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