减肥期间可以吃85%黑巧克力吗

这个巧克力很苦几乎没有糖谢谢
2025-03-04 22:23:13
推荐回答(5个)
回答1:

  可以吃,每天不要超过50克就可以,黑巧克力能减肥的,当不要吃太多。
  黑巧克力 热量:
  黑巧克力 (热量:544卡/100g)
  100g所含热量需要爬楼梯69.6分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物57.00克;脂肪34.00克;蛋白质3.90克。

回答2:

可以吃 每天不要超过50克就可以
黑巧克力能减肥的 当不要吃太多

回答3:

不可以,凡是属于炭水化合物的东西都要尽量避免。

回答4:

可以吃 不过少吃

回答5:

可以的、
我减肥的时候就吃来着、
吃了就不饿了、
而且真的会减肥