交替性鼻塞的原理主要是因为充血才鼻塞

鼻腔和鼻窦的粘膜都是一体的、联通的，当鼻粘膜受刺激发炎时，全部的粘膜一起发炎、水肿、充血。

交替性鼻塞多数情况下是患有慢性副鼻窦炎休眠期，窦腔粘膜已经肥厚增生，几乎填满窦腔空间，窦口几乎封闭了，说话的时候鼻音较重。

当人体侧卧时，交替性鼻塞就开始了，右侧卧时左鼻腔通气，左侧卧时右鼻腔通气。这种现象的原因是粘膜现在处于正常与炎症之间的状态（慢性副鼻窦炎休眠期），鼻粘膜比较厚，粘膜经常充血水肿液体含量比较大，流动性比较好，随着体位变化在重力作用下流动到低的一侧，使其堵塞。

要想彻底解决问题，有几个方法建议用一下：
1.找一个老中医号脉，查出你的体质是什么性质的问题，例如是虚证、实证、阴阳平衡怎么样？从扶正固本的角度开出调整体质的中药，先不要管鼻炎。
2.改变一下生活习惯，例如原来早上睡懒觉8点起床，改为5点起床，等等。
3.加强体力活动例如运动、体力劳动。
4.减少感冒。一旦感冒要彻底治疗，避免炎症变为慢性。

以上是个人体会，仅供参考。

病情分析：
鼻塞：程度轻重不一，单侧或双侧，间歇性或持续性，亦可为交替性。2、嗅觉障碍：如果是由于粘膜水肿、鼻塞而引起者，多为暂时性。因粘膜持久水肿导致嗅神经萎缩而引起者，多为持久性很有可能是过敏性鼻炎的症状表现。
指导意见：过敏鼻炎加重可出现如头痛、头晕等,平时防止感冒,另外一定注意远离过敏源.冬天最好带上口罩.避免冷空气接触.另外你找一下你家里是否有可能过敏的因素,如吃的东西,油漆,蚊香,装修材料,可能过敏的衣物等.一定要去除过敏因素.或者你去做一个过敏源的检查.查清楚后避免忽冷忽热和空气干燥环境。
使用药物鼻.安.舒连续用一段时间即可

　　您好，交替性鼻塞是鼻塞的一种表现形式，主要表现为一侧鼻孔通气，另一侧鼻孔不通气，或者转换体位，鼻塞的鼻孔就相互发生转换，有别于持续性的鼻塞。持续性鼻塞就是一个鼻孔或者两个鼻孔一直鼻塞，不存在一会通，一会不通的情况。交替性鼻塞临床上主要见于急慢性的鼻炎，而且主要是单纯性的鼻炎。有些因素会影响交替性的鼻塞，如鼻塞随着重力的影响，体位改变，在下面的就容易发生鼻塞，上面的就可能好一点，受到正常的鼻腔的下鼻甲充血的周期，叫做鼻周期的影响。

鼻炎症状，加强锻炼以及预防感冒（有些病不是吃药打针就能断病根的，得提高自身体质才是治标治本的方法）

问题分析：你好。交替性鼻塞是得了鼻炎导致的，鼻炎的症状有很多种，依据鼻炎的种类不同，鼻炎的症状也有所不同，鼻炎症状主要有鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻炎类型头痛、头昏等，但仅靠这些鼻炎的症状是不能诊断鼻炎的，还需经过耳鼻喉科医生的详细检查。
意见建议：杜绝不良习惯：常用手指挖鼻孔，既不雅观，又是一种不良的卫生习惯，它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血，挖鼻孔还会使鼻腔感染，严重时甚至会危害大脑健康。在用鼻.安.舒服药期间需要注意少吃鱼虾、牛奶等蛋白含量比较高的食物，少吃麻辣的食物。