年轻二十几岁的时候,上台不管表演什么都不紧张。现在快四十了,但是公司让我年会主持,但是我还没上台就

2025-03-04 01:22:44
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回答1:

初生牛犊不怕虎!年龄越大,人变得畏首畏尾。经历越外,顾虑越大。日,注意放松心情。记得深呼吸,调整呼吸节奏哦。多演示几遍就好了。要增加自信心!人家60岁的人,依然还是30岁的心态呢!加油!