握力练了有什么用

有什么好方法练习
2025-02-25 11:33:42
推荐回答(4个)
回答1:

在跟别人打架的时候可以握住对方的手使劲捏,握力大的可以直接把对方捏服,有很强的威慑力和实战性

回答2:

握力大的人寿命会长一些,日本曾经做过相关的实验,发现握力大的人寿命要比握力小的人长,另外做一些体力活如提东西都需要握力,淘宝上各种握力器卖,推荐用李小龙握力器。

回答3:

可以锻炼手部的力量,可以耍钢球之类的

回答4:

可以使手的力量,和手臂的力量增强。