这是因为体质太差，气血不足。你需要加强锻炼，饮食调理。
寒气很重 建议看中医 别拖太久 老了就后悔了
你这是肾阴虚 个人建议买点乌鸡白凤丸吃
不怕辣就生姜熬红糖水，喝一段时候就好了，我就是这样治疗好的。以前冬天都是大半夜脚不热。
血液循环不好！经常泡脚慢慢就好了
