喝点姜汁红糖吧！暖宫。
你可以喝温热的红糖姜水，这样就可以了。
看自己舒不舒服楼，如果没啥事最好了，但是来例假的时候还是尽量少吃凉的东西哦，还是多喝点热水吧，看来没有被你家那位照顾好啊，呵呵
肚子不疼就没事了，多喝红糖水。
没什么，注意保暖一下，
