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昨天干了点体力活，今天手臂有些不舒服（就是一按⼀动动 就有疼的感觉）我该怎么解决？
昨天干了点体力活，今天手臂有些不舒服（就是一按⼀动动 就有疼的感觉）我该怎么解决？
2025-02-25 09:10:12
推荐回答（3个）
回答1：
正常现象，手臂酸疼是肌肉过度劳累甚至细肌丝撕裂的现象，过几天就会自动愈合，还会比原来更有力！望采纳
回答2：
自然恢复就行
回答3：
用热毛巾敷
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