淮山杞子红萝卜莲子是可以一起煲汤的,这个是没有问题的
鲜淮山枸杞红枣煲汤,考虑是可以补气血,补肝肾。这个在一起煲汤当然没有问题了,山药补脾益气红枣养心安神枸杞子滋阴益气玉米和红萝卜这些都是煲汤的常用素材红萝卜跟山药可以多放一些,玉米难消化这个不用放多,红枣大概6到8个就可以了,枸杞子15至30颗就好桃#宝,飞飞养#生廊
可以的
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