控制减肥不是绝食。改吃就吃，只是饭量控制在一碗米不是大碗。胃伤了你就完蛋了
可以，但是容易反弹，建议循序渐进
可以吃普洱减肥，我去年吃瘦了，不知道你行不行
可以，坚持就是胜利
可以。不过你这个减肥法也是很残酷的办法。。
