都能吃适量就好了,过敏性鼻炎是一种由基因与环境互相作用而诱发的多因素疾病,主要的表现为,打喷嚏,流清涕,鼻塞,有时伴有眼睛痒,过敏性的鼻炎其实跟体质有关系的,注意增强体质的话唤岁,可以减少这个情况发生的;
经常吃白罗卜和胡罗卜可有效缓解过敏扰森鼻炎症状,尤其是白罗卜,还可提高呼吸系统免疫力。
每天早上起床后用凉水一盆,把整个鼻子浸入水中稍吸气,使水进入鼻腔根鼻黏膜充分接触,注意不要用力过猛,此法小孩慎用之,以免呛水。
平时要多吃补益肺气的食物,不要吸烟和喝酒,每天可以用清水清洁鼻腔,然后喷入鼻诺棠,一天喷一到两次,一段时间鼻炎就好了。
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蛏子洗净后在背面划一刀,防止在接下来的炸制过程中开口,影响口感。
处理完蛏子后先用出厨房纸将蛏子多余水分吸去。
给蛏子裹上生粉,备用。
青红辣椒各两个,去蒂,切小丁。
开火,锅中倒入稍多的油,等油七成热时用筷子一个个下蛏子煎炸,大火炸制酥香。因为使用的是大火,所以在炸的时候一定要注意不要炸过头,是不是翻动蛏子让它受热均匀。炸号后的蛏子捞出沥油。
另起一锅,倒少许油,油五成热放盐、蒜蓉煸炒出香味。加入青红辣椒丁一块翻炒,炒出辣味。倒入炸好的蛏和李睁子、椒盐,翻炒均匀即可出锅。
过敏性鼻炎首先推荐使用鼻喷激素卖搭,如雷诺考特、段茄内舒中燃拿拿等,可配合鼻喷抗组胺药敏奇和中成药辛芩颗粒口服。最好检查过敏原,多吃蔬菜水果,如苹果,梨等。