每天走一个小时,晚饭不吃能瘦多少

2025-03-05 11:07:05
推荐回答(2个)
回答1:

不吃并不能让你瘦很多,因为你会在下一顿补回来,合理锻炼,健康饮食很重要

回答2:

我配合上中药俏,一个月吧瘦18斤