你可以指定时间例如：
at 20:00 Shutdown -s
这个就是在20点关机。
也可以使用第三方小工具。
1、打开电脑管家主界面，点击右下角的“工具箱”;
2、在工具箱的其他分类中选择打开“健康小助手”;
3、健康小助手中有三项功能，护眼配色、定时休息和定时关机，点击定时关机的编辑图标;
4、输入每天定时关机的时间，可根据情况选择“提醒我关机”或“自动关机”;
5、然后点击下方的“未启用”将其设置为“已启用”即可。
去系统的计划任务里面添加一个计划即可实现您的要求。
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