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马上要中考了，一天睡7个小时会影响吗，学校给的时间很充足，只是睡不着压力大
马上要中考了，一天睡7个小时会影响吗，学校给的时间很充足，只是睡不着压力大
2024-11-07 15:31:36
推荐回答（2个）
回答1：
睡眠不足对学习是会有影响的，
建议这段时间最好是能够有八小时的睡眠。
养足精神和体力全力以赴的冲击中考。
祝你在中考中取得好成绩。
回答2：
一般来说一天睡6个小时就可以了
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