正常情况下不应该出现这个问题,要注意一下是否辩证不对症,导致的。不要擅自用药,身体有不舒服的,一定要请有经验的中医大夫看一看,请医生根据身体具体的表现情况,舌象脉象,合理的选择药物来调理治疗。日常生活中,还需要保持心情舒畅,避免疲劳,避免熬夜,劳逸结合,加强体育运动锻炼,增强体质,避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物,饮食八分饱为宜。