烧烤会把食物中的水分烤干，才会吃起来酥脆，缺少水分，油多，就会上火，再加上烧烤大部分是肉类，更容易上火。可以在吃烧烤时喝绿茶或鲜果汁，缓解
一般没有人会把水果烤着吃，光吃肉，又是高热量的东西，当然会上火了。最好吃点水果或蔬菜
一般没有人会把水果烤着吃，光吃肉，又是高热量的东西，当然太油腻了而且跟油炸的没什么区别建议你烧烤时喝点可乐去油的不过过后也得喝凉茶会上火了。最好吃点水果或蔬菜
