可以改变。
第一印象可谓根深蒂固。或许仅仅一面，便决定了他人对你的态度。倘若第一印象非常地糟糕，有没有补救的办法呢？第一印象一般是根据对方的表情、姿态、身体和服装等形成的直观印象，它并不是说完全正确的，所以凭借着日后的相处，它是可以改变的。
注意自己的谈吐举止。不要总是满口脏话，这样不但第一印象不好，而且第几印象都不会好，我们的社会是文明社会，要用文明语言去交流，要有礼貌，这些是最基本的。还有，公共场合说话不要太大声，这样不但影响别人，还加深了对方对你的坏印象，举止也要大方得体，男女同行，学会女士优先。
对人要友善。不只是要对对方友善，还要对对方以外的人友善。如果你去相亲，对方本来对你第一印象不太好，这时服务员不小心弄湿了你的袖子，你不能对这个服务员破口大骂，这样你在对方心目中就完全没有形象了。你必须友善地对待服务员，对她说：“不要紧，擦擦就好了。”这样，对方才会对你赞赏，才会慢慢改变对你的第一印象。
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