调理身体我该吃哪种中成药呢?

中医学非常重视“胃气”，认为“人以胃气为本”。胃气强则五脏俱盛，胃气弱则五脏俱衰，有胃气则生，无胃气则死。所谓胃气，其含义有三：其一，指胃的生理功能和生理特性。胃为水谷之海，有受纳腐熟水谷的功能，又有以降为顺，以通为用的特性。这些功能和特性的统称，谓之胃气。由于胃气影响整个消化系统的功能，直接关系到整个机体的营养来源。因此，胃气的盛衰有无，关系到人体的生命活动和存亡，在人体生命活动中，具有十分重要的意义。所以在临床治病时，要时刻注意保护胃气。其二，指脾胃功能在脉象上的反映，即脉有从容和缓之象。因为脾胃有消化饮食，摄取水谷精微以营养全身的重要作用，而水谷精微又是通过经脉输送的，故胃气的盛衰有无，可以从脉象表现出来。临床上有胃气之脉以和缓有力，不快不慢为其特点。其三，泛指人体的精气。“胃气者，谷气也，荣气也，运气也，生气也，清气也，卫气也，阳气也”（《脾胃论·脾胃虚则九窍不通论》）。

胃气可表现在食欲、舌苔、脉象和面色等方面。一般以食欲如常，舌苔正常，面色荣润，脉象从容和缓，不快不慢，称之为有胃气。临床上，往往以胃气之有无作为判断预后吉凶的重要依据，即有胃气则生，无胃气则死。所谓保护胃气，实际上保护脾胃的功能。临证处方用药应切记“勿伤胃气”，否则胃气一败，百药难施。
脾胃居中，为气机上下升降之枢纽。脾的运化功能，不仅包括消化水谷，而且还包括吸收和输布水谷精微。脾的这种生理作用，主要是向上输送到心肺，并借助心肺的作用以供养全身。所以说：“脾气主升”。胃主受纳腐熟，以通降为顺。胃将受纳的饮食物初步消化后，向下传送到小肠，并通过大肠使糟粕浊秽排出体外，从而保持肠胃虚实更替的生理状态，所以说：“胃气主降”。“纳食主胃，运化主脾，脾宜升则健，胃宜降则和”《临证指南医案》）。故脾胃健旺，升降相因，是胃主受纳、脾主运化的正常生理状态。升为升清，降为降浊，所以说：“中脘之气旺，则水谷之清气上升于肺而灌溉百脉；水谷之浊气下达于大肠，从便溺而消”

对于你来说应该采取健脾和胃的治法用香砂六君子丸。早晚服，连服1-2周，定会有成效的，以后可以经常服用。
仅供参考。希望对你有所帮助

你是脾阳虚。
党参30克 茯苓12克 炒白术10克 肉豆蔻10克 肉桂10克 干姜10克 枳壳10克 姜厚朴10克 熟地10克 当归10克 川芎7克 陈皮10克 炙甘草7克
水煎服 一天一副 早晚各服一次

建议你服用补中益气丸和香砂养胃丸。
因为你可能是中气不足，脾胃功能差引起。

不太同意一楼的，脾虚的时候不应该用滋阴或泻火的药，其实汤药是见效最快的，对症的话3付就应该有明显疗效，建议你去正规医院让中医系统给你辨证一下，再行药，不要在这尝百草。

千万不要再做性爱和手淫之类的事了，饮食起居正常一切自然会好起来。祝您的身体早日康复。

归脾丸和六味地黄丸一起吃,我和你的体质也差不多,身体不怎么好.本人是学中医的,自己组合了一些中成药,发现这两种药一起效果不错哦,建议你试一下!! 归脾丸功能是:益气健脾,养血安神.六味地黄丸的功能:滋补肝肾,滋阴清虚热的.何况瘦人多火,容易化热,而两药组合,肝脾肾兼顾,既能健脾温脾又能滋阴养血,还能清除虚热.本人自己试过,应该符合你所说的症状.对于四楼的朋友,可能你不知道这两种药的功效,所以在此补充一下,还请多多指教.