买两个沙袋绑在脚上，坚持天天跑，一定会有进步的，不过女的800米成绩好像不用3.50这么快
我是我们系跑的最快的，2400米9分30秒。你要提高成绩就要天天练习，每天一次就可以了！每次都计时，半个月肯定能搞定，相信我！
只能贿赂 体育老师了。
800米~4分20秒~你散步也散得太辛苦了吧!
