如果验光的光度是正确的，多少度就配多少度，如果你看电脑 或者看近比较多，可以稍微低一点，比如低50度，你的度数肯定要1.67折射率的了，要么会很厚的，你可以选择一个全框的，小一点的镜架，配出来镜片会薄一些，1.67折射率也不是薄的跟纸一样，还是有一点厚度的，相对于低于1.67折射率会好很多的。
建议你到医院采用医学验光技术检查下，这样检查的近视度数比较准确，然后把你的检查数据给网上的店家这样验配的比较适合你自己。不过最好不要去网上验配，可能在网上看起来比较好，实际拿到戴起来并不舒服。
你要插片试戴至少半个小时
还有散光，瞳距 之类的~！
要是找个不太需要移心的 会薄些， 多了就会更后
您好，您最好让专业的验光师验配眼镜。
验配、试戴、调整后配出的眼镜您才会觉得舒适。
验光师会帮您挑选适合您的镜框。
您也可以选择角膜塑形镜。白天不用戴镜就能保持一天的清晰视力。
1.74的镜片，200的散光估计要加钱，建议74的吧，要不要介绍个网店给你，。。
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