准备材料:猪大骨头、黄秋葵、盐、姜、白胡椒粉、醋。
一、第一步将准备好的秋葵用清水洗净沥干水分,放旁边备用。
二、用菜刀将准备好的生姜切成细末,放旁边备用,如下图所示。
三、将棒骨凉水入锅大火煮开,煮至出血沫关火捞出洗净。
四、然后将之前沥干水分的秋葵用菜刀切成大块,如下图所示。
五、锅入加入适量的水,下入棒骨块生姜末,大火烧开后撇去浮末,滴入几滴醋。
六、小火炖2小时,将切好的秋葵放入煮好的汤锅中,加入适量盐,白入胡椒粉调味即可出锅。
秋葵煲猪骨汤的做法:
食材:猪排骨500克、秋葵100克、干红枣10个、葱2根、姜5克、盐6克、黄酒10毫升、醋10毫升、鸡精4克。
1、将排骨用清水多洗几次直至将血水洗净,沥干水份后放入盘子中,加入盐、黄酒和醋,充分拌匀后腌制10分钟以上。
2、干红枣提前放入碗中,清水浸泡半小时左右,如果没有时间,红枣也可以不用清水浸泡。
3、将秋葵洗净控水后切几刀、葱切成段、姜切成片。
4、将腌制好的排骨放入高压锅中,然后将红枣、葱段和生姜都加入其中。
5、加入适量清水,将高压锅按键拨到“排骨汤”处,等时间到,将高压锅解压后打开锅盖。
6、将排骨汤放入炒锅中,加入秋葵烧开后再煮约10分钟,待秋葵煮软了,加入鸡精即可。
1.猪骨飞水后冲洗干净浮沫;秋葵清洗干净,
2.全部材料放进汤锅,加入8碗清水
3.大火煲开后,转小火煲2个小时
4.放盐调味即可湘西部落小编的解答
秋葵煲猪骨汤
很清淡的一道汤,秋葵的甜,猪骨的香,完全的融合在一起。
食材
主料
秋葵500g
猪筒骨200g
辅料
姜适量
芹菜适量
盐适量
步骤
1.猪骨加姜片飞水。
2.猪骨变色后捞出。
3.秋葵去皮。
4.去好皮的秋葵切滚刀块。
5.所有材料一起加水入高压锅,上汽后五分钟关火。
6.加切碎的芹菜叶和盐调味。
小贴士
用高压锅煮汤,时间不能过长,要不秋葵就煮化了。