显卡太老了要换。cpu的话讲究着用。进游戏看一下fps高于60就是不卡，没换显卡你先把画面调一下把什么都调最低克服一下，尤其是阴影直接关了。你做直播的话网络环境要求高，看一下ping值。21寸显示器这个老显卡吃不消
像这样的配置完全没问题啊。网络问题！
