现在医学证明,一般年龄低于25岁,做到营养平衡和积极锻炼就应该可充分发挥长高的潜能的。如果什么都不做,天天数着自己的年龄等长高那肯定不行的。充分潜能需要自己去挖掘。注意 不要挑食偏食,蔬菜、水果、瘦肉、蛋类、豆制品等,都要吃,每天一杯牛奶,多进行运动,经常做弹跳运动比如跳绳、跳高篮球什么的,我现在按照杨云风的运动方法做的,晚上摸高,然后根据业余时间来调整增加压腿跳绳,现在也有一定成效了。
你长到185没问题!还会长的!
肯定能长,最少再长10厘米
可以长高
正常情况,子女会比父母高
你的情况,只要补充到31种营养
适当运动,会超过父母的
还能吧 注意休息 饮食习惯等等
一般来说,已经不能了。