我女朋友忘不掉前任 我一冲动 跟她说了分手 但我还是很爱她 我现在该怎么办 感觉很慌

如果你喜欢她，那我建议你明天去跟她道歉，因为你不该这么冲动的提出分手。
女人忘不了第一个男人，很正常。
明天静下心来跟她好好谈谈，她可以怀念前男友，但是既然和他分手了又跟你在一起了就不能让那个男人住在心里，这样对彼此都是伤害，迟早会爆发矛盾。
建议分开一段时间，彼此想清楚，实在无法挽回，那么该放手就放手吧，风度一点~
不过还有个方法，那就是你慢慢哄慢慢宠直到她爱上你，这样需要很长的时间而且要花很多的精力，可能需要好几年。。。不建议这样

不用过于纠结，话已放出，如果对方不重视你，不会试着去挽救，你也没必要继续下去，因为对方不属于你，不会在乎你，更不会和你一直下去。如果这时候对方表面态度，也许你将收获更多。这就叫舍得。

她心里还没放下前任，你也知道现在她心里没有你或她是不安定的。
强扭的瓜不甜，之前就是你强扭感动她在一起的，她现在从之前的伤痛中恢复一些了，你也难感动她，你也做不到一直感动她。
瓜，你已经吃了，现在要的是甜不甜。
虽然你想还想与她在一起，不过现在你在强留，留得住人也留不住心，不如先放她走。她兜兜转转，放下了他，也许不久就安心的主动跟你，这样你也才舒心好踏实。

我觉得你不冲动啊。
她既然忘不掉前男友就不要跟你在一起，省得以后出现什么藕断丝连的场景，你们为过去的人而争吵，导致伤感情。

想开展一段新的感情，应该理清以前的事，这才是对现任的尊重。

其实你心里还是介意的，如果喜欢就不要老是问女生关于前任的事，另外如果女生一直都是想着前任，那分手也是好的选择