很简单小子,告诉你几个方法,多锻炼,跑步,能锻炼你的意志,和你的毅力,跑到不行的时候再跑几圈,然后第二个方法就是让自己脾气变差,被人侮辱换作我,我直接一拳给他抡下去,你不能这样,我跟你说,你这样别人会把你当成狗的,大胆的跟别人去干,学会粗鲁一点,别那么软,你是个男的
多交点朋友
还没独立
有没有什么能让你为之鼓起勇气的事
先找到能让自己自信的事情,你擅长什么