看你的上网方式了,如果你是小区上网,一般给你分配的都是私网ip地址做nat后出去,大家都用一个公网出外网,这样你很难改,私网再改出去也是一个ip地址,你要是ad用户,并且你分配的是动态公网ip,那么恭喜你,你给你的猫关半个小时,在重新上网,dhcp服务器可能给你重新分配一个ip那么你就可以访问了,要是你所在的网络ad给你分配的也是私网ip,那么你是无法在更改,只能等着ip解封了
现在的论坛版本多数是DZ版本如果你被禁了IP除了用代理ip 找不到其他更好的办法你只能注册马甲了