变声是一个生理过程,不是乎迅一种疾病。但如果在变声期,人们对嗓子不加以猜腊保护、乱用嗓子,也会引起病变,如可导致慢性喉炎、声带小结、声带息肉的出现。为此孩子在变声期间,要注意做到以下穗顷滑几点:
①注意饮食,忌食生冷、辛辣的食物;
②避免受凉感冒,以免使声带充血和肿胀;
③忌大声吼叫,每天用嗓子的时间不宜超过2个小时,应尽量让声带休息。
④适当地参加运动,注意劳逸结合。
请不要担心,这是正常的生理现象,多多注意,别过度用嗓。
试一下这个方子:方药:鲜生姜200克用法:上药清洁干净.切碎加大米粒,置有盖容器内,加蜂蜜适量,以淹没大米为度,搅匀后加盖放旁拆旁阴凉通风处备用.用时取蜜姜米办匙,口含缓缓吞咽,始件蜜甜,渐至姜辣,待蜜味将尽,姜辣缓运橡减后,则嚼细吞食.每日3-5次,至咽喉爽利,发音正常为御旅止. 如果用以上方法没效果,还是建议去专科医院去做进一步的检查,明确原因!